【2022最新】インスタアカウント削除方法を徹底解説!退会前にやるべきこと

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  • インスタのアカウントを削除したい
  • 心機一転、新アカウントを開設する
  • データの全てを抹消し、退会したい

あらゆる事情からインスタアカウントの削除が必要な方がいると思います。

削除(退会)方法自体はカンタンですが、いきなり削除するのは待ってください!

いきなり削除してしまうと、取り返しがつかなくなることもあります…!

スポーツ業界NO1企業でSNSマーケを担当していた私が、削除前に行なうと良いこと・削除の流れを順番に解説していきます。

ぜひ、本記事を最後までご覧いただき、手順・注意点をおさえ、削除作業されることをオススメいたします。

それでは、参りましょう!

目次

【2022最新】インスタアカウント削除(退会)前にやるべきこと

インスタのアカウントを削除する前に、下記の3点を確認していきましょう。

  1. データのダウンロード
  2. DM送信履歴の確認
  3. ユーザーネームの見直し

これまでに投稿した写真や動画、フォロワーとのDMのやり取りなどを残しておきたい方は削除前にバックアップを取っておきましょう。

【インスタ】データのダウンロード

インスタのアカウントを削除すると、過去のデータは一切見られなくなります

そのため、過去の思い出をあなただけが見られる状態にしたい場合は…データのダウンロードをオススメします。

  • 過去の写真
  • 過去の動画
  • 過去のストーリーズ

これらを、インスタではデータダウンロードができる仕様になっています。

こちらは別途、記事にまとめますね!

【インスタ】DM送信履歴の確認

アカウントを削除しても、削除前に送ったDMは相手の画面上に残ったままとなります。

もし過去に自分が送ったDMを消去しておきたい場合は、送ったメッセージを取り消しておきましょう。

方法はカンタンです!

削除したいメッセージを長押しして、【送信を取り消す】をタップするだけ!

【インスタ】ユーザーネームの見直し

アカウント削除をすると、そのアカウントに名付けられていた「ユーザーネーム」は永久に使えなくなります

もし同じユーザーネームを新しいアカウントでも使いたい場合には、削除前にユーザーネームを変更しておきましょう!

【2022最新】インスタアカウント削除方法を徹底解説!

インスタアカウントには、「削除」だけではなく「一時停止」という選択肢もあります。

これらの違いを確認してから、削除作業に進んでみてくださいね。

インスタ「アカウント削除」とは

  • アカウントは二度と復帰できない
  • データが全て削除される
  • 同じユーザー名は永久に使えなくなる

※30日間の猶予期間内ならば、元通りに戻せます。

インスタ「一時停止」とは

  • インスタ上から一定期間存在を消すことができる
  • 一時停止中にはプロフィールがインスタ上に表示されない
  • ログインすればいつでも復帰可能
  • 一時停止は1週間に1回しかできない
  • データはインスタ上に残り、復帰すれば問題なく見られる
  • 同じユーザー名はそのまま使える

Instagramアカウントの一時停止ページはこちら

一時停止ではなく、完全に削除したいと決意ができた方は以下のステップを進めて行ってくださいね。

【インスタ】アカウント削除の5ステップ

STEP
Instagramの削除ページへアクセス

削除作業はアプリ上ではなく、ブラウザ上で行ないます。

Instagramのアカウント削除ページはこちら

STEP
削除したいアカウントにログイン
STEP
アカウントの削除理由を選ぶ 
STEP
再度パスワードを入力&最終確認
STEP
30日間ログインしないこと

インスタアカウント削除には、30日間の猶予があります。

この削除猶予期間内に、削除申請した該当アカウントへログインしてしまうと、アカウントが復活してしまいます

アカウントがしっかりと削除されたか確認したい人は、ログインしない状態で削除したアカウントを検索してみましょう。

まとめ

インスタグラムアカウントの削除方法についてお届けしてきました。

アカウント削除をすると

  • アカウントは二度と復帰できない
  • データが全て削除される
  • 同じユーザー名は永久に使えなくなる
  • 30日間以内にログインすれば、削除作業を取り消すことが可能

もし迷っている方は、「一時停止」をしてみても良いかもしれませんね。

何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談ください。

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このブログを運営している人

Instagramマーケター・ナツミ

大手スポーツ企業でSNSマーケティングを担当。
インスタのフォロワー数を0から1万人まで増やし、高いエンゲージメント率を誇るアカウントへ成長させた。

その後独立し、少ないフォロワー数でも大きな売上をあげる「ミニマルインスタマーケ」を考案。
集客できるアカウントを輩出中!

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